🧠 LEPSZE RADZENIE SOBIE Z WYZWANIAMI ZACZYNA SIĘ OD POZNANIA SIEBIE
✨ Bezpłatny cykl warsztatów „Odporność psychiczna w praktyce”
Zapraszam Cię na cykl 6 praktycznych spotkań, podczas których dowiesz się, jak wzmacniać swoją odporność psychiczną i lepiej radzić sobie ze stresem, wyzwaniami oraz codziennymi emocjami.
Każde spotkanie poświęcone będzie innemu obszarowi wspierającemu dobrostan psychiczny. To będzie czas pełen inspiracji, refleksji i praktycznych ćwiczeń, które z powodzeniem wykorzystasz w życiu.
📅 29 lipca (środa), godz. 17:00
👩🏫 Prowadzenie: Mirosława Brauner
Podczas inauguracyjnego warsztatu:
• poznasz, czym jest odporność psychiczna i od czego zależy jej rozwój,
• odkryjesz swoje zasoby i mocne strony,
• weźmiesz udział w ćwiczeniach rozwijających autorefleksję,
• poznasz proste i skuteczne sposoby wzmacniania odporności psychicznej na co dzień.
💚 Jeśli chcesz lepiej zrozumieć siebie, zwiększyć swoją wewnętrzną siłę i z większym spokojem stawiać czoła codziennym wyzwaniom – serdecznie zapraszam. To pierwszy krok do pozytywnej zmiany.
🎟️ Wstęp wolny
Lubiteka, Lubliniec, ul. Sportowa 3
#OdpornośćPsychiczna #Warsztaty #RozwójOsobisty #PoznajSiebie #ZdrowiePsychiczne #Dobrostan #SiłaWewnętrzna #Rozwój #Autorefleksja #RadzenieZeStresem #Lubliniec #Lubiteka #BezpłatneWarsztaty #MirosławaBrauner
